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加圧トレーニングで健康増進

加圧トレーニング

小田切医院では加圧トレーニングを治療の一環として採用しています。
治療を進めてゆく中で、多くの患者様の患部の良好な効果とともに筋力の向上が見られます。その結果、身体の中からの健康増進を実現します。

加圧トレーニーングによって得られる大きな成果のひとつに筋力向上があります。

 

 

これは

  1. 加圧をすると血流が制限され、流れが緩やかになること。
  2. 血流を起こそうと血中の乳酸が増え、体内環境がハードなトレーニングをした時と同じ状態になること。
  3. 通常運動時に分泌される成長ホルモンが多量に分泌されること。

これらのことから、加圧トレーニングは成長ホルモンと成長因子の相互作用を促し筋力アップが起こると考えられています。成長ホルモンの分泌は全身に作用し、脂肪を分解します。このことが全身の筋力をアップさせ、健康増進に導きます。

  • 医療法人育仁会 小田切医院 - 加圧トレーニングを利用した加圧リハビリとバレエリハビリ
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